Žmonėms, turintiems bet kokio pobūdžio psichikos negalavimų, mūsų klinikoje pagalbą teikia du specialistai: psichologė Inesa Kaušinienė ir gydytoja psichiatrė Silvija Gruzdienė. Esant reikalui, skiriamas ir medikamentinis, ir psichoterapinis gydymas - gydymas išklausymu, pokalbiu. Tai pagalba padedant susivokti, kas įvyko ar vyksta, kaip reikėtų spręsti kylančias problemas ir pan. Skambinkite mums (tel.  8 45 581111,  8 698 73030), ir mūsų darbuotojai mielai padės jums pasirinkti reikalingą specialistą.

Prašyti pagalbos ne visuomet lengva. Kai kuriems net tenka peržengti per save prašant kitų pagalbos, pripažįstant savo silpnumą, jog savo jėgomis negali suvaldyti savo būsenos, esamos situacijos.

Deja, pas mus vyrauja dar daug stereotipų, kad žmogus besikreipiantis  pagalbos pas specialistą yra silpna asmenybė, negebanti savarankiškai spręsti savo problemų. Bet tikrai verta pamąstyti, kuo aš rizikuoju? Ar ne savo ir man artimų žmonių gyvenimo darna, pilnatve, fizine, psichine ir dvasine sveikata.

Kada mes,  psichologai, Jums galime padėti?

- kai jaučiate vidinę sumaištį ir nerimą, prarandate viltį, kenčiate skausmą dėl netekčių;

- kai nepasitikite savimi, jaučiatės nepilnaverčiu tarp jus supančių žmonių;

- kai vargina neramios mintys (depresija, nerimas, panikos priepuoliai);

- kai abejojate dėl pasirinkimo svarstant svarbų gyvenimo klausimą;

- kai santykiai su artimaisiais ar bendradarbiais tampa konfliktiški;

Ką mes veikiame konsultacijų metu?

Kai Jūs dalinatės savo sunkumais,  mes klausomės ir klausiame.

Padedame išbūti iškilus sunkiems jausmams, skatiname juos suvokti ir išgyventi.

Padedame Jums atrasti, kas trukdo susitvarkyti su sunkumais.

Pastipriname tai, ką Jūs darote ar darydavote teisingai.

Padedame  atrasti ir aptarti  kryptis,  kuriomis einant Jūs rasite vienokius ar kitokius sprendimus.

Ką naudingo išsinešate iš konsultacijų?

- emocinį palengvėjimą ir nusiraminimą;

- kitokį požiūrį i sunkumus ir jų įveikimo būdus;

- savojo „Aš“ sustiprėjimą;

- norą gyventi kitaip.

Tokių ir panašių nusiskundimų kiekvienas girdime vos ne kasdien. Tačiau ar išties daktarai jau nebepadės, ar būtina apsiprasti su galvos skausmais? Ir kodėl gi vieni – sveiki ir laimingi, o kiti nuolat kenčia įvairius negalavimus? Posakyje „Visos ligos nuo nervų“ glūdi gili išmintis. Tačiau kaip gi gyventi nesinervuojant , jeigu vyras vėl grįžo girtas, sūnus studentas neišlaikė egzaminų, o įmonei, kurioje dirbate, gresia bankrotas?  O gal nereikia nė to, kad jūsų galvoje atsirastų tikras chaosas? Gal jūsų gyvenime tiesiog visko perdaug: perdaug darbo, perdaug visuomeninės veiklos, vaikų klegesio, televizoriaus garsų, reklamų. Gal jūsų galvoje chaosas dėl to, kad tiesiog niekur nebespėjate, o  pasiimti iš gyvenimo norisi tiek daug. Kai galvoje chaosas, kūne – lygiai tas pats. Kada tas chaosas pasireikš konkrečia liga – tik laiko klausimas. Galima užgydyti skrandžio opą, nemigą paversti laikinu miegu, sumažinti padidėjusį kraujospūdį ar priversti širdį plakti ritmiškai, tačiau jei mūsų nervai ir toliau liks įtempti, jei galvoje bus tikra minčių ir emocijų raizgalynė, visi negalavimai bematant sugrįš. Būtent todėl daugeliu atvejų vaistai gal net visai nereikalingi. Gal jie net negali pagydyti nieko iš esmės. Gal reikia tik išsiaiškinti , kas ir kodėl vyksta mūsų galvoje, sieloje, gal užtenka tik padėti susivokti įvykiuose, susidėlioti viską į vietas, ir ligos pačios pasitrauks.

Būtent tam ir skirtas psichoterapinis gydymas – gydymas pokalbiu, žodžiu. Šis metodas yra plačiai paplitęs pasaulyje, seniai pripažintas, pagrįstas moksliniais tyrimais ir vis labiau vystosi.

Kiekvienas, kuris atpažino save paskaitęs šio straipsnio pradžią, arba kuris jaučia, kad jo problemos kiek kitokios, tačiau nežino kur kreiptis, kas išklausys, padės, gali skambinti mums. Juk kad ir kas beatsitiktų, svarbiausia – kreiptis pagalbos, o ne užsidaryti savyje laukiant ir galvojant, kad gal tos problemos savaime išsispręs, nors ir akivaizdu, kad diena iš dienos jos vis labiau remia mus į kampą.